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百岁老人李宗明---健康长寿之秘密

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发表时间:2022-04-17 14:10作者:陈学财来源:调研网址:http://中国文化传播网

                       外联部 陈学财:供稿



      今天:在重庆綦江赶水铁石垭农村,迎来了一位百岁老人的生日,儿孙满堂敬忠孝,老人家有两个儿子,四女,大女儿也年过八十。



常言说,山里常有千年树,世间难蓬百岁人。



     老人家说;她的长寿与她的生活起居有切切的关系,她从来都是以素食为主,一日三餐,从未落下过,早上都起得较早,基本五六点钟就起床了,老人家非常健康,还时不时打打麻将,锻炼身体,晚上睡觉从未超过九点,她对大家说,这就是长寿的秘密。


责任编辑;梁大宏: 实习编辑;陈耀

文章分类: 公益书画
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